10月1日，中国乒乓球女一队的全体队员来到了北京近郊进行了一场别开生面的拓展训练。训练内容分为三个大项：集体破冰拓展、团队真人CS、徒步爬山。短短一天的户外拓展训练让平时在馆内的国乒队员在放松的同时，增强了团队合作精神，锻炼了意志品质。