翻叶子—沟通协作 

项目介绍：全体队员站在一块狭窄的地席之上，要求所有的队员身体的任何部位不触及地面的情况下将地席反转过来。项目目的：打破固有思维，增强队员间交流、沟通能力，营造和谐团队氛围，提高团队的凝聚力和执行力。 

动力火车-沟通合作 

项目介绍：将队员分成几组，每组同向而站，每个队员将右手搭在前面队员的右肩上，抬起左脚，同时，用左手去抓住后面队员的左脚；以蹦跳的方式向前移动，最快达到终点的组为优胜。项目目的：增加团队协作能力，以加强队伍间的沟通。 

信任人椅——协调合作 

项目介绍：全队列队围成圈，每位队员坐在后面队员的大腿上，所有队员行动一致完成教官交代的任务。项目目的：培养队员间的协调能力和合作精神及相互扶持达到明确目标的能力。 

同心杆-齐心协作 

项目介绍: 所有队员将一根直杆按水平要求从眉毛处平衡放至地面处。 项目目的: 1考验团队所有成员协作意识； 2、战胜挫折的信心； 3、促进自我反省，多鼓励少抱怨 。 

有轨电车-团队协作 

项目介绍：所有队员利用手中木板及绳子穿过一段沼泽地，要求不能陷入沼泽地。项目目的：考验团队的协作能力、团队的沟通能力以及团队队员的默契度。 

感恩团队-漫漫人生 

项目介绍： 所有队员按健康人\盲人\哑巴进行分组轮流过一段未知区域 项目目的： 1、培养学员组织指挥能力; 2、增强信任感; 3、增强沟通; 4、学会感恩。 

毕业墙-团队共赢 

项目介绍: 所有学员要求在不借助任何外力的情况下, 利用人肉梯爬上一个4米的高墙. 项目目的: 培养团队成员同心协力, 抛弃个人观念, 以团队精神为重,共同完成一个大目标. 

高空断桥—挑战自我 

项目介绍： 学员站在八米高的断桥上，跳跃一段断桥。 项目目的：挑战自我，无所畏惧！ 

空中抓杠-挑战自我 

项目介绍： 所有学员依次站在一个八米高的云梯上跳出，然后抓住距云梯一米左右的一根铁杠，即算挑战成功。 项目目的：挑战自我的同时，锻炼自己的心理素质。 

信任背摔-突破本能 

项目介绍： 从1.6 米的高台向后平躺入队友手臂组成的安全网中。 项目目的： 1.信任=态度+能力。 2.增强学员挑战自我的勇气。 3.发扬团队精神，互相帮助。 4.通过挑战懂的合理突破本能的重要意义。 5.感悟制度的制定和保障对完成任务的价值。 6.培养学员换位思考的意识 。 

急速60秒-沟通无限 

项目介绍: 在60秒内, 团队成员共同沟通与配合下, 将30个数字信息按照从小到大的顺序交到培训师手中。 项目目的：培养决策与统筹的意识；培养团队成员处理意外情况的能力。 

蛟龙出海-团队协作 

项目介绍: 所有队员脚相邻被绑，一起前进 ，先到达目的地方获胜；项目目的: 考验队员团队所有成员协作意识。 

电网—合理分工 

项目介绍：全体队员在规定时间内穿过一张虚拟电网，过程中任何部位不得触网。 学习目的： 1.培养学员合理计划，有效组织，统一行动，亲密协作的意识。 2.增强学员充分利用资源和对资源的配置能力。 3.认识合理分工和服从组织安排的重要性。 

团队协作-珠行万里 

项目介绍：团队每个人手有一段管道，利用队友手中的管道相接成通道，通过团队成员相互协调把球由一端运送到另一端。项目目的：考验领导力、执行力及队员协作意识。 

拓展项目-盲人方阵 

项目介绍： 所有学员将眼睛蒙上，然后利用手中的绳子建一个标准的房屋。 项目目的：掌握沟通的基本的技巧。 

雷阵—创新思维 

项目介绍: 要求所有队员在一个布满地雷的未知地域，找出一条安全通道，并安全通过。 项目目的: 考验队员的创新思维及创新意识，以及人员分工，资源利用等。 

拓展项目-鼓动人心 

项目介绍： 所有队员用一根绳子将一面鼓栓住，用绳子的力量将放在鼓上面的排球颠起来。 项目目的：1、考验团队人员分工； 2、团队协作； 3、掌握工作方法及技巧。 

疯狂履带—提升士气 

项目介绍： 一条封闭的履带里，所有的队员都成为推动履带的一个辊轴，成为强有力的推动力。速度的快慢完全取决于团队的配合。 项目目的： 感受团队的力量，振奋人心。激发创新意识，提升团队士气，增强凝聚力。 

真人CS野战—敌我 

模拟战斗，分兵对垒，活捉匪首，甄别奸细 定向越野—找到目标